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一篇文章讲透执行力,看完执行力暴涨

作者:培训人社区

作者:陈慕妤
来源:陈慕妤(ID:chanmuyu)



我有一个摄影师朋友,之前想开一家摄影公司,这块市场几乎趋于饱和,竞争太大,真正能够持续运营下去的店铺少之又少。如果其商业模式没有过多的创新,公司很快就会关门大吉。

可是即便如此,朋友还是义无反顾地干了起来。凭借着自己娴熟的业务技能,获得了业内很多人士的认可。

他创业,说没有深思熟虑,他肯定有;但说他做事犹豫不决,那他就绝对没有了。由始至终,朋友的执行力,都比我们这些人厉害很多。

执行力,不仅是一个人能力的信任凭证,而且还是一个人能不能通往更高目标的固定门票。没有执行力,纵使你的目标再绚烂,到头来也干不成一件实实在在的事。

然而,并不是每个人,都能够拥有这样一种强大而坚毅的执行力。

01

什么是执行力?

对于执行力最直观的说法,就是"今日事今日毕"。

如果你今天的任务是写完一篇文章,在没有任何外界障碍的情况下,你拖拖拉拉地把它放在明天去做,你说你是一个很有能力的人,对不起,没有人会相信的。

真正有执行力的人,从心里萌生了一个想法之后,再经过短暂而快速的风险评估,当认为这个想法可以操作时,他就会立马安排时间去做。

没有迟疑,没有借口,没有退缩。



你是不是给自己定下目标,每天都要早睡早起,不玩手机多看书呢?

你是不是觉得自己身材不够好,誓要每个星期抽出时间健身运动多跑步呢?

你是不是对自己当前的生活感到很不满意,觉得不奋发向上就对不起自己呢?

可是,很多人做事情通常都是不"死到临头",都不会踏出第一步去做。

年纪越大,我就越容易感慨,如果时间可以倒流,也许自己就不会浪费这么多时间在抱怨或者拖拉上面。

以前由于年轻,总觉得时间可以无限被虚耗,反正修补不是难事。直到有一天,意识到自己的人生差不多已经用掉了三分之一,我才突然醒悟到,曾经错过的人生,也许这辈子都不会重来。

有些事,你现在不去做,以后就没有机会去做了。这就是缺乏执行力带来的遗憾。

缺乏执行力,导致自己一直浑浑噩噩地过日子,这样的人不在少数。他们所谓的目标,往往只停留在说的层面上。至于何时迈步第一步,或者迈出第一步后,能不能继续走下去,就毫不在乎了。

有时候很多人之所以一事无成,不是因为他不够聪明,而是因为他做事不够坚决。连开始都没有勇气的人,又怎么可能有能力去面对人生的风风雨雨呢?



特斯拉的掌门人埃隆·马斯克,这位当今世界最具有科幻气质的创业者,他的员工曾经这样评价他:

"工作阻滞或者跨部门下达命令时有阻挠,埃隆挂在嘴边的一句话是'有问题随时打电话给我,我不关心问题到底是什么,我要马上解决。'"

有问题,就立刻去解决,这就是执行力的体现。

02
执行力有什么特质?

想知道自己具不具备执行力,其中三种关键的特质,你必须要有清晰的了解。

  第一,不怕麻烦。

执行力强的人,从来都是不怕麻烦的。

老祖宗那句俗语"一屋不扫,何以扫天下",其意思不是说你家里的卫生都不去治理,怎么会有能力治理好天下。这句话的意思是说,如果你连微小的事情都处理不好,那么你说你能够处理好大的事情,谁会相信?

一个怕麻烦的人,就会这样。

我文章开头那个朋友,就是这样一个从来不怕麻烦的人。

记得有次我们一群人结束展会活动,坐朋友的车去吃东西。那时已经十点多了。而其中一个女生突然说家里的隐形眼镜护理液用光了,忘记去买。身边另外两个男生都说,为什么女生不早点说,现在这个时间眼镜店都关门了,买不到,只能让她戴着隐形眼镜睡觉。

然而朋友却说,应该还有一两家"漏网之鱼"的店铺没有关门的,碰碰运气看看吧。二话不说,他就搭载着我们去找眼镜店。没想到,就在购书中心附近找到了一家临近关门的眼镜店,给女生买到护理液。

也许正因为朋友这种不怕麻烦的思想,所以他才走上了创业的道路。毕竟创业,需要你处理各种麻烦琐碎的事情,前期资金投入,店铺选址,设备购买,人员合作,洽谈生意等,无一不需要自己去解决。

如果对自己要做的事都怕麻烦,那你还能做到什么呢?

所以提高执行力,前提是你必须不怕麻烦。



第二,有清晰的行动计划。

执行力并不是一股脑儿地横冲直撞,不顾后果地胡乱行动。

相反,好的执行力,更讲求章法。而这个章法,就是清晰的行动计划。

很多人之所以无法达成目标,并不是没有相关的行动计划,而是他们往往把精力集中在计划当中做不了的事情上面。

也就是说,他们的注意力,通常都是想着这个目标有哪些地方是做不了,却没有去想,哪些地方可以做得到,然后从中找到行动的切入点。

例如你的目标是今天要写出一篇文章。缺乏执行力的人,一般都会觉得,不知道怎么着手写这篇文章,对此毫无头绪;资料不知道怎么寻找,谋篇布局又不知道怎么实施,思前想后,最终还是无法落笔。

但执行力强的人,就不会想这些做不到的地方,他们会把更多的精力,放在怎么实现这个目标上面,设立具体的可行步骤。

既然今天要写一篇文章,那么就去思考,要写哪个类型的文章,而这个类型的文章,要写什么内容,需要结合哪几个点去阐述,又需要找出哪些相关的例证说明。

有了这些基本头绪后,再思考哪些地方才能够找到这些资料。最后就是思考如何安排这些资料,先写哪些,接着写什么,结尾写什么。

也就是说,我们可以从能做的地方入手,一步一步地将不能做的地方慢慢解决掉。正如一开始让你去埃及,你肯定不知道如何到达目的。但是当你把护照、路线、航班这些资料整理好之后,剩下的,带好钱包证件行李坐车去机场就行了。

所谓清晰的行动计划,也不过如此。

第三,积极主动。

雷军曾经说过,如果你不是出身富贵,忠诚和勤奋是你成就事业的唯一机会。能力可以别人帮你培养,态度必须自己端正。有了良好的态度,才能把不可能变成可能,把可能变成现实。

这是对积极主动的最好诠释。

一个渴望优秀的人,在面对人生路上种种可能的挑战,不仅不会逃避退缩,反而还会拥抱这种挑战,用兴奋和激情去解决这些困难。只有拥有这样的素质和心态,才能够成为合格的优秀人选。

问题永远都有,人生就是一个不断解决各种问题的过程。你用什么样的姿态去面对这些困难,就能体现出你是一个什么样的人。

是的,我们会有心生烦恼、心情低落、心不在焉的时候。也许这一秒钟我们处于人生巅峰的感觉,下一秒就会突然陷入低谷,变换之快,只在转瞬之间。如果我们没有积极主动的心态,一遇到困难就消极,很可能一些将来回过头来看是很微小的困难,就能把我们击倒在地上,起不来。



《高效能人士》一书的作者史蒂芬·柯维指出,一个人从依赖期到独立期,第一个必须要培养的素质,也是最重要的习惯,就是"积极主动"。积极主动,意味着你从被动的命运决定论者手中,夺回主动权,让自己主动地去面对人生的困难。

对于执行力而已,这是不可或缺的核心特质。

03
如何培养执行力?

想要培养出执行力,你就必须循序渐进地去建立一套可行的机制。

自信心、精神状态、意志力和情绪喜好这些因素,都会不同程度地影响到我们的执行力。

而这些要素,并不是一成不变的,它们会有一个周期性的波动变化。有时你不知道为什么,就突然感到自己心情很低落,什么事都不想干。

弗洛伊德曾说过,我们意识中的本我,会更倾向于获取愉悦感。正是这种愉悦感,会引导我们去做一些自我放松的事情。而执行力,往往是不放松的行为。所以培养执行力,就是通过自我控制来对抗大脑这种趋利避害的天性。

当你去做一件事的时候,你要想一想,这件事到底会损耗和增益我们身体的哪些资源?

好比你玩游戏,会损耗你的精神,却会让你获得愉悦感,也就是有好心情,所以有些学习不好的孩子,让他呆在网吧玩个三天三夜都能够乐此不疲。当然,正由于这种事会损耗我们身体的精神状况,所以过度投入精神,就很容易会猝死了。



而坚持运动,会损耗我们的意志力,获得的愉悦感也会滞后,并无法即时带来正面的反馈,所以这种吃力不讨好的事情,大脑自然做起来就不乐意。

至于谈恋爱,会给我们带来即时的愉悦心情;热恋时还能够让我们感到精神饱满,只会损耗少部分的意志力。无需多言,这种事任何人都乐意去做,对此执行力很强大。

还有就是事情的困难度,会影响到我们的自信心。一些事情,我们很容易做到,自信心强,所以执行起来也不会有太大的困难。但一些事情,好像你让我去发明原子弹这些,我没有能力做到,缺乏自信心,所以拖延下去,也是很正常的事。

因此,我们需要结合自身状况和事情的具体表现,来设计合理的行动步骤。

正如有些人做运动,由于已经形成一个合理的习惯,损耗的意志力维持在一个较低的水平。如果让你去按照他的运动计划去做,你的执行效果只会很糟糕。毕竟这种做法,说不定会损耗你很多的意志力。

所以在你开始行动之前,先评估一些自己的身体状况和任务的合理性,调整好各个方面,这样行动起来才会事半功倍。

有一些通用的法则,也可以帮助我们培养执行力,大概有四条:

1、从最简单最容易的事情开始做起

正因为事情简单,所以才容易上手,做起来没难度,这样就不会过多地损耗自己的意志力,也能够从中提高自己的自信心,获得满足感。就算你的目标再"高端大气上档次",你都要从最简单那一个部分开始做起。

就好像你想去提高自己的社交能力,突然让你置身于社交环境,你也无从入手去做;一旦反馈不好,你获得的打击也许会更加大。这个“提高自己社交能力”的宏达目标,短时间内压根无法做到。

为了建立可操作的行动步骤,你应该给自己设定一些简单的任务,诸如这次跟朋友聚会,一定要发表一次完整的意见;下一次跟同事出来聊天,一定要赞美一次对方。这样就容易做到了。

正所谓"千里之行始于足下","足下"就是最容易做的事了,抬脚迈开一步就行。积累下去,你的改变就非常可观。



  2、评估做的事情会消耗我们自身多少资源

以前的我不喜欢洗碗,觉得洗碗很繁琐,每次吃完饭都让母亲去做,从不分担她的辛苦。

洗碗这种事,一般顶多十五分钟就能全部搞定了,压根不会消耗我们的太多精神和意志力。我以前之所以不想去做,是因为这件事麻烦,无法让我获得即时的愉悦反馈。

既然没有愉悦感的反馈,那么做这件事,消耗掉的那一点点的精神和意志力,就会让我们感到退缩,执行起来会很困难。所以这才需要我们从最简单的步骤开始做起,如把碗拿到洗碗池,或先洗第一个碗等,让大脑感到做这些事其实也不是那么举步维艰。

如果你开始做一件事的时候,觉得这件事将会消耗你自身的很多资源,你就要想想,你的安排是否合理。比如明明每天阅读十五分钟的书就行,你非要读五个小时,这样就吃力不讨好了。如果你每天间隔地安排几个十五分钟用来阅读,这样就可以缓解意志力的消耗,也有时间调整自己的精神状态。

合理分配我们自身有限的资源,很重要。

  3、时刻提醒自己将会获得的愉悦感

当你忙了一天,累到不能动的时候,突然想起自己还没有洗澡,你会睡过去,还是洗完澡再睡呢?

如果你觉得洗不洗澡睡觉都无所谓,你可能会直接睡;但如果你觉得洗完澡才去睡觉,身体干干净净,轻轻松松那样上床,我相信你去洗澡的动力会更大。

而这种想法,就是提醒自己行动之后能获得的愉悦感,也就是正面反馈。这种反馈的获得,在做事的过程当中,你一定要时时刻刻提醒自己。

比如,为什么我要去洗碗?因为当我赶快把这事处理完,这样就可以很放心地玩手机和看书了。否则把碗碟放在一旁不管,心里总是会觉得有根刺似的,让我无法安心地去做自己的事。而当我洗完碗,我就可以大大方方地做喜欢的事情。

同样,我为什么每天坚持看书?因为看书可以让我学到东西,让我获得进步啊。而且当我完成今天的阅读任务,接下来的一段时间,我就可以好好放松自己,也有更多时间做其他事情了。



这就是愉悦感,有长期的,也有短期的。任何时候都要找到它,然后时刻提醒自己。

  4、建立适当的提醒机制

有些事不是我们不想做,而是因为错过了最佳的行动时机,在没有办法的情况下,我们只能拖延下去。

就好像我家里的水电煤燃等生活费用,很多时候我都没有及时去交款,因为这件事,总会被其他事情占据我的注意力,当我想起来之后,已经错过了最佳的行动时机。别无他法之下,我只能留在第二天去做。日复一日,事情就这样拖延下去。

后来,我就把这些待办事项,用手机记录下来,开启提醒模式。时间一到,获得提醒后我就立马动身去做,久而久之,我就慢慢养成了设定任务——获得提醒——立刻行动的反应习惯。

把事情安排得井井有条,设立提醒机制,这对于提高我们的执行力来说,会起到很大帮助。

当你能够按照这个流程去行动,每天都行动一点点,无形之中,你的执行力就慢慢培养出来了。

把一件事做好,比起你想把所有事情做好,更能够让你获得明显的进步。

这就是执行力。无他,唯习惯而已。(本文完)



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